La projection astrale est une expérience intentionnelle hors du corps (OBE) qui suppose l'existence d'une âme ou d'une conscience. C'est ce qu'on appelle un «corps astral», qui est séparé du corps physique et capable de voyager à l'extérieur de celui-ci dans tout l'univers. La pratique peut être un outil utile dans le voyage spirituel d'une personne. Même si vous ne choisissez pas de l'intégrer dans vos croyances, c'est toujours un concept intéressant. Comme toutes les pratiques spirituelles, certaines précautions doivent être prises et les idées fausses doivent être éliminées.
Mythes sur les expériences hors du corps
Deux des plus grandes idées fausses que j'ai rencontrées sont la peur de se "perdre" pendant votre voyage et de votre corps susceptible d'être possédé.
Aucune de ces choses n'est possible, et il existe des moyens de soulager leur peur lorsque vous commencez à pratiquer la projection astrale.
Lorsque vous commencez vos voyages, votre âme ne quitte jamais réellement votre corps. Une bonne façon d'y penser est de faire une copie de vous-même et de l'explorer. Comme lorsque vous rêvez, vous restez dans votre corps, mais votre attention est dirigée ailleurs.
Cela signifie que chaque fois que vous souhaitez retourner dans votre corps, vous le pouvez. Si quelque chose vous fait assez peur, la seule chose qui se produira, c'est que vous vous réveillerez en toute sécurité, bien que vous ayez peut-être peur ou que vous soyez perturbé.
Cela conduit au deuxième mythe. Puisque vous n'êtes pas vraiment absent de votre corps, rien d'autre ne pourrait entrer sans votre permission consciente.
Il est peu probable que des dommages physiques surviennent dans votre corps tant que votre esprit est ailleurs. D'une part, si vous vous entraînez avec prudence, vous aurez soit quelqu'un d'autre avec vous, soit votre sécurité physique aura été assurée au préalable. Dès que le danger apparaît, vous vous réveillez pour faire face au problème.
Dangers de la projection astrale
La projection astrale n'est pas sans risques, mais la plupart d'entre eux proviennent de l'impact psychologique, plutôt que de quelque chose d'arcane.
- Obsession: Une fois que vous maîtrisez la projection astrale, vous pouvez le faire tout le temps. Comme toutes les activités, une fois qu'elle atteint le niveau obsessionnel, le reste de votre vie commencera à souffrir. C'est le manque d'équilibre, plutôt que la projection astrale elle-même, qui cause les dommages dans ce cas.
- I mproper Grounding: La toute première chose que vous devriez apprendre à faire est de vous mettre à la terre avant de vous lancer dans la projection astrale. Il existe d'innombrables méthodes et il n'y a rien de mal à trouver l'une des vôtres. Vous devez utiliser la méthode qui vous convient le mieux.
J'ai eu des problèmes de mise à la terre pour diverses raisons. C'est un problème commun, mais qui peut être facilement résolu avec un peu d'étude supplémentaire et de conscience de soi. Le manque de mise à la terre peut entraîner des choses comme une mauvaise concentration, une mauvaise interaction sociale et même des problèmes physiques, généralement basés sur les pieds ou les jambes.
Ces problèmes physiques sont le résultat de votre corps essayant de vous forcer à revenir sur terre, et ils ne peuvent généralement pas être expliqués médicalement. Ils peuvent aller de la douleur à la cheville aux cloques douloureuses. C'est la douleur qui vous tire jusqu'à ce que vous retourniez complètement dans le monde quotidien. - Épuisement: Il est tout à fait possible de revenir d'un voyage astral et de ressentir un épuisement profond. Si vous ne savez pas faire attention, le sentiment peut être surprenant et quelque peu déprimant. Laissez-vous dormir, explorez votre psychisme de la manière qui vous convient et, surtout, prenez soin de vous.
- Attachement à l'esprit: Il est possible qu'un esprit inférieur s'attache à vous si vous n'êtes pas correctement protégé. Encore une fois, cela vient d'être mal préparé à entreprendre votre voyage. Cependant, il est peu probable que vous gardiez votre intention claire et que votre protection soit en place.
Conseils pour une projection astrale positive
Ces problèmes peuvent tous être évités en prenant les bonnes mesures et en gardant quelques choses à l'esprit.
- Intention: La partie la plus importante du voyage astral est d'avoir une intention claire et positive dès le départ. Plus votre attitude est positive et plus votre intention est forte, moins vous risquez de souffrir de l'un des dangers ci-dessus. Vous pouvez maintenir votre intention en utilisant des affirmations, des prières et d'autres méthodes.
- Mise à la terre: En vous assurant que votre connexion avec la Terre et le monde physique est solide, vous serez libre de laisser votre conscience faire le voyage vers le plan astral. Cela facilite également la transition vers l'arrière. À votre retour, faites quelques pas supplémentaires pour vous mettre à la terre.
Mise à la terre et méditation de protection
Certaines personnes trouvent que manger quelque chose aide, tandis que d'autres profitent de marcher pieds nus ou de faire de l'exercice léger. La visualisation ou la concentration sur votre chakra racine sont également d'excellents outils pour vous mettre à la terre.
Protégez-vous spirituellement et physiquement: bien qu'il soit hautement improbable que vous veniez à vous blesser pendant vos voyages, c'est toujours une bonne idée de mettre en place vos protections spirituelles avant de commencer. Cela ajoute un autre niveau de sécurité mentale, ce qui signifie que vous pouvez vous concentrer davantage sur la tâche à accomplir. La protection physique est une donnée. Il est infiniment plus difficile de sombrer dans une sorte d'état méditatif lorsque vous vous inquiétez de ce qui se passe dans le monde physique qui vous entoure.
Mettre de côté le temps: Une autre façon d'éviter de ne pas être suffisamment à la terre est de réserver suffisamment de temps pour pratiquer. Si vous êtes interrompu brusquement une fois que vous avez commencé votre voyage astral, vous vous réveillerez trop brusquement. Lorsque cela se produit, vous pouvez avoir l'impression que votre corps ne «va pas» bien et vous vous sentirez très probablement extrêmement hébété pendant un bon moment. En prévenant les autres de ne pas vous déranger pendant un certain temps, vous pourrez éviter cette éventualité.
Entourez-vous de personnes positives: une partie du voyage est celle avec laquelle vous l'emmenez. En vous entourant de personnes positives, aimantes et, surtout, dignes de confiance, vous bénéficierez de leur influence, comme elles bénéficieront de la vôtre. Vous pourrez partager librement vos expériences et travailler à résoudre tous les problèmes qui pourraient survenir ensemble.
Trouver le bon équilibre: Puisque le voyage astral n'est qu'un outil à utiliser pour une illumination plus élevée, vous devez vous rappeler d'équilibrer votre vie correctement. La spiritualité est une partie extrêmement importante de la vie de nombreuses personnes, tout comme leur vie professionnelle, leur vie sociale, leur santé et leur famille. Si vous négligez l'une de ces choses en faveur d'une autre, des problèmes surgiront.
En trouvant le bon équilibre, vous pourrez favoriser un sentiment de positivité et de croissance. Le voyage astral n'est pas quelque chose à craindre. Lorsque vous prenez le temps d'apprendre à le faire correctement et de continuer à prendre soin de vous, vous attirerez toutes sortes de positivité dans votre vie.
FAQ sur la projection astrale
Pourquoi les gens font-ils un projet astral?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le corps astral quitte le corps physique, telles que donner au corps physique le repos nécessaire, obtenir des informations sur le monde des esprits, connaître l'avenir, rencontrer d'autres êtres astraux, guérir les malades.
Comment ça se passe?
La projection astrale fait référence à une expérience hors du corps (OBE) au cours de laquelle le corps astral quitte le corps physique, parcourant ce qu'on appelle le plan astral. Les gens éprouvent souvent cet état de conscience altéré pendant la maladie ou lorsqu'ils sont impliqués dans une expérience de mort imminente, mais il est également possible de pratiquer la projection astrale à volonté.
Pourquoi voudriez-vous le faire?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le corps astral quitte le corps physique, telles que donner au corps physique le repos nécessaire, obtenir des informations sur le monde des esprits, connaître l'avenir, rencontrer d'autres êtres astraux et guérir les malades. La projection astrale fait partie des traditions spirituelles de nombreuses cultures depuis des milliers d'années.
Pouvez-vous rester coincé dans une projection astrale?
Il ne devrait pas y avoir de danger majeur dans la projection astrale. Vous ne devriez pas pouvoir vous «coincer» dans une projection. Alors que certaines personnes parlent de "se coincer" sur le plan astral, ce n'est pas possible. Le faire trop souvent, jusqu'à l'obsession, pourrait endommager votre sens de la réalité, mais vous ne restez pas coincé.
Comment savoir si vous projetez Astral?
| État | La description |
|---|---|
| Les vibrations | Lorsque vous approchez de votre objectif de projection astrale, votre corps commencera à vibrer. Ne laissez pas la peur vous pénétrer en ce moment. |
| Rythme cardiaque augmenté | Votre rythme cardiaque augmente et vous pouvez même le vérifier à l'aide d'instruments médicaux. Encore une fois, ne craignez rien, c'est normal. En règle générale, votre fréquence cardiaque se précipite lorsque vous êtes dans un état physique très actif, mais dans cette forme d'élévation, plus vous vous détendez, plus vous ressentez l'augmentation de votre fréquence cardiaque. |
| Bourdonnement | Le bourdonnement est encore un autre signe de projection astrale. Les gens ont rapporté avoir entendu différents sons juste avant ou entre les projections. Les sons comme le chant des oiseaux, la sonnerie des cloches ou d'autres sons naturels sont assez courants. Plus le son est intense et fort, plus vous êtes près d'atteindre votre objectif. |
| Engourdissement | Un sens d'engourdissement ou de détachement est le signe le plus évident et le plus fort de la projection astrale. Votre corps commence à se sentir engourdi et vous ne pouvez pas bouger vos bras ou vos jambes à votre guise. Mais ne t'inquiète pas. Ce n'est pas une condition permanente. |
| Hallucinations visuelles | Pendant la projection astrale, votre esprit pouvait voir ce que vous ne pouviez pas voir avec vos yeux physiques. Les hallucinations visuelles sont un autre signe de projection astrale. Les images que vous voyez apparaissent encore plus proéminentes et vives, mais comme ce ne sont que des hallucinations, vous ne devriez pas vous en inquiéter. |
| Modifications de poids | Lorsque votre corps astral est sur le point de quitter votre corps physique, deux choses majeures peuvent se produire. Vous vous sentirez soit très lourd (c'est parce que votre corps astral veut bouger, mais en essayant de le faire, la gravité le tire avec une force encore plus grande), ou, deuxièmement, vous pourriez vous sentir assez léger (parce que vous devenez libre de l'attraction gravitationnelle). |
Pouvez-vous le faire pendant que vous êtes encore éveillé?
Le but du voyageur astral est de garder son esprit éveillé pendant que son corps s'endort profondément. La méditation est l'une des façons dont les gens font traditionnellement cela. Mais il existe un moyen plus rapide et plus pratique de le faire.
Combien de temps peut durer la projection astrale?
Bien que vous ayez l'impression que vous êtes parti depuis des jours, des mois ou même quelques années (pour les voyageurs les plus expérimentés), l'état astral ne dure en réalité que quelques minutes ou quelques heures. Lors de la projection, vous pouvez avoir l'impression d'avoir vécu toute votre vie, car la projection peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez dans votre esprit. Les voyageurs expérimentés peuvent contrôler la durée.
Pouvez-vous mourir pendant la projection astrale?
Vous ne devenez pas soudainement immunisé contre le monde extérieur lorsque vous vivez une expérience hors du corps. Vous pouvez toujours mourir si vous avez une crise cardiaque ou une autre défaillance corporelle non liée qui allait se produire de toute façon. Mais non, vous ne pouvez pas mourir parce que vous projetez astralement.
Combien d'avions existe-t-il?
Dans les enseignements occultes, il existe sept plans d'existence. Cependant, de nombreuses écoles occultes et métaphysiques différentes étiquettent les plans d'existence avec une terminologie différente. Dans la cosmologie ésotérique, un plan est conçu comme un état subtil, un niveau ou une région de réalité, chaque plan correspondant à un type, une sorte ou une catégorie d'être.
Les sept plans d'existence
| Avion | La description |
|---|---|
| Plan physique | Le plan physique fait référence à la réalité visible de l'espace et du temps, de l'énergie et de la matière: l'univers physique dans l'occultisme et la cosmologie ésotérique est le plus bas ou le plus dense d'une série de plans d'existencep |
| Plan astral | Le plan astral, également connu sous le nom de plan émotionnel, est l'endroit où la conscience va après la mort physique. |
| Avion mental | Le plan mental, comme son nom l'indique, est celui qui appartient à la conscience fonctionnant comme pensée; non pas de l'esprit pendant qu'il travaille à travers le cerveau, mais comme il travaille à travers son propre monde, sans encombre de matière spirituelle physique. |
| Plan bouddhique / Plan d'unité | Selon la théosophie, le plan bouddhique existe pour développer la conscience bouddhique, ce qui signifie devenir désintéressé et résoudre tout problème avec l'ego. dans le plan bouddhique, les humains rejettent l'illusion de soi et entrent dans la réalisation de l'unité. |
| Plan spirituel | Le plan spirituel est divisé en de nombreux sous-plans et que sur ces plans vivent des êtres spirituels qui sont plus avancés en développement et en statut que l'homme ordinaire. Selon les enseignements métaphysiques, le but du plan spirituel est d'acquérir des connaissances et une expérience spirituelles. |
| Avion divin | Sur le plan divin, les âmes peuvent être ouvertes à une communication consciente avec la sphère du divin connu et recevoir des connaissances sur la nature de la réalité. |
| Avion Logoique / Avion Mondaic | Le plan logoïque est le plan le plus élevé, il a été décrit comme un plan d'unité totale avec le divin. |
Excellentes ressources
- Komak, Kristin. Projection astrale: Le guide ultime de la projection astrale et d'avoir une expérience hors du corps! 24 avril 2019. ISBN-13: 978-1095714997.
- Rowland, Sarah. Éveil du troisième œil: pack 5 en 1: ouvrez votre chakra du troisième œil, augmentez la puissance mentale, la conscience psychique, améliorez les capacités psychiques, la glande pinéale, l'intuition et le voyage astral. 7 décembre 2017. ASIN: B077ZYD8BF.
- Varvoglis, Mario. «Expériences hors du corps (OBE ou OOBE)», Association parapsychologique. Récupéré le 20 octobre 2019.
