Le côté positif de l'empathie
Lors de la recherche en ligne d'Empaths et des indications associées, il semble que l'accent soit toujours mis sur le côté moins que positif. Bien qu'il soit parfois difficile à supporter et peut sembler écrasant, il y a en fait des aspects positifs à être un empathe.
Savoir ce que les autres ressentent vraiment
Dans les rencontres quotidiennes avec les gens, il est parfois difficile de savoir ce que quelqu'un essaie de dire ou ressent. Les empathes sont en avance sur le jeu ici. Nous pouvons dire ce que quelqu'un ressent et ce qu'il essaie vraiment de communiquer. Par conséquent, nous pouvons mieux les aider à trouver des réponses ou les aider dans leurs besoins. Nous pouvons également éviter de nombreux malentendus, car nous pouvons généralement dire lorsque quelqu'un ne s'explique pas correctement ou est indirect sur ce qu'il veut réellement. Bien sûr, cela rend également difficile pour les gens de se tromper autour de nous ou de nous mentir. Cela peut parfois être une pièce de monnaie à deux faces (bonne / mauvaise chose), mais au moins, nous pouvons généralement connaître la vérité. Nous pouvons voir au cœur de ce que quelqu'un dit vraiment. Dans nos relations, cela nous permet d'être vraiment présents pour ceux que nous aimons d'une manière que beaucoup ne peuvent pas. Nous ressentons ce qu'ils ressentent et même si parfois cela peut être désagréable, cela nous permet de mieux aider cette personne. Avez-vous déjà remarqué que les gens autour de vous (ceux que vous connaissez aussi bien que ceux que vous ne connaissez pas) ont tendance à vous chercher? C'est l'énergie que nous leur envoyons qui les attire, qu'ils le réalisent ou non. Comment avez-vous parfois entendu «Je ne sais pas pourquoi je vous dis cela»? Ils savent inconsciemment que nous pouvons aider ou du moins comprendre où la plupart des autres ne le peuvent pas.
Projection d'énergie apaisante et curative
La plupart des empathes ont la capacité de projeter et d'absorber l'énergie. Cela se produit souvent sans que nous ayons à faire quoi que ce soit, car cela semble couler. Apprendre à contrôler cela peut aider à calmer les situations et à envoyer une énergie paisible et curative. Canaliser consciemment l'énergie tranquille et la pousser dans un environnement où règnent des tensions peut aider toutes les personnes concernées à se calmer un peu. Bien qu'il ne soit pas acceptable d'altérer le libre arbitre de quelqu'un et de lui imposer des émotions, l'envoi d'énergie paisible dans une situation volatile peut donner à chacun juste assez de marge de manœuvre pour regarder les choses de manière plus rationnelle. Pour ce faire, sol et centre. Ensuite, imaginez une belle énergie tranquille qui coule de votre chakra du cœur dans la zone que vous souhaitez calmer. Vous pouvez imaginer un flux de lavande ou de lumière violette (ou quelle que soit la couleur qui signifie la tranquillité pour vous) remplissant la pièce.
L'énergie de guérison peut également être projetée. Les empathes font d'excellents praticiens de Reiki et massothérapeutes ou autres guérisseurs pour cette raison. Le canal est déjà ouvert, il suffit parfois de l'activer. Je me souviens quand ma mère luttait contre le cancer, elle m'a dit que chaque fois que j'entrais dans la pièce, elle était immédiatement remplie d'une énergie paisible et se sentait plus forte et meilleure. Je n'en étais pas consciemment consciente, mais d'une certaine manière, je savais qu'elle avait besoin d'énergie de guérison et cela coulait vers elle.
J'hésite un peu à aborder ce sujet car s'il n'est pas correctement protégé, vous pourriez ressentir la douleur et / ou les symptômes de la personne à laquelle vous essayez d'envoyer de l'énergie. Avant d'étudier le Reiki et d'aller chercher mes initiations et certifications, je pouvais envoyer de l'énergie de guérison, mais cela m'épuisait souvent. S'il est correctement mis à la terre, centré et protégé, le partage d'une partie de cette énergie peut permettre à quelqu'un de se sentir un peu mieux pendant un certain temps. Pour ce faire, veuillez avoir la permission de la personne pour l'aider. Encore une fois, le libre arbitre entre en jeu. Si quelqu'un vous a demandé de prier pour eux ou d'envoyer des pensées positives, cela vaut la permission. Si la personne n'est pas en mesure de donner la permission, demandez à vos anges, à votre Esprit, à l'Univers ou à tout pouvoir que vous comprenez que vos intentions soient reçues pour le mieux. Ensuite, concentrez-vous sur l'envoi d'énergie à la personne. J'imaginerais toujours une énergie rose entrer en eux. Voyez-le remplir leur corps, puis déconnectez-vous. Vous ne voulez pas vous vider. Donnez seulement ce que vous pouvez sans épuiser votre source. Encore une fois, il s'agit d'une compétence avancée qui demande de la pratique. Commencez petit et vous pourrez éventuellement économiser de l'énergie à plus grande échelle.
Si vous sentez que vous avez développé les symptômes de la personne, reliez-la à l'énergie de la Terre et reconnectez-la. J'ai trouvé un moyen simple de le faire était de toucher un arbre et d'envoyer mes propres «racines» dans la terre, laissant les «symptômes» couler dans la Terre où ils sont neutralisés et en tirant de l'énergie. Si vous ne pouvez pas sortir, imaginez que vos pieds poussent des racines, s'étendent dans la terre et permettent aux «symptômes» de descendre à travers les racines dans la Terre pour se transformer. Ensuite, voyez une boule lumineuse de lumière blanche au-dessus de votre tête. Laissez la lumière blanche vous envahir, vous remplir, infuser vos chakras et être absorbé. Cela vous dynamisera à nouveau. Encore une fois, veuillez ne pas essayer ceci si vous vous êtes récemment ouvert à vos capacités d'empathie. Bien sûr, si vous avez été formé en Reiki, ce ne sera pas un problème.
Quelques réflexions supplémentaires
Comme je l'ai mentionné, les empathes peuvent ressentir l'humeur ou l'atmosphère d'une pièce ou d'un lieu. Cela peut nous donner une indication de ce à quoi s'attendre dans de nombreuses situations où d'autres volent aveugles. Puisque nous pouvons ressentir ce qui se passe avec les autres, nous pouvons sentir comment ou quand c'est le bon moment pour dire quelque chose, ou pour laisser aller quelque chose. Si vous utilisez votre imagination, il existe de nombreuses façons d'utiliser votre don empathique pour aider les autres ainsi que vous-même. Bien sûr, les empathes sont des cibles privilégiées pour les vampires psychiques, que je couvrirai à une date ultérieure. Cela ne signifie pas que nous sommes toujours des victimes ou à la merci de nos capacités empathiques. Au début, oui, cela peut sembler ainsi, surtout lorsque nous ne savons pas ce qui se passe avec nous. Mais ce n'est pas tout mauvais et en fait peut être assez beau parfois. S'ouvrir à l'amour et aux sentiments positifs qui existent peut nous assurer que le monde est un endroit merveilleux la plupart du temps. Nous avons également la capacité de nous amuser plus que beaucoup de gens, de vivre plus intensément l'amour, la joie et le plaisir et de nous sentir vraiment connectés au monde qui nous entoure. C'est une sensation incroyable.
